Enfócate de Cal Newport es un libro que propone una filosofía de trabajo y productividad centrada en la atención y el enfoque profundo. Newport argumenta que en un mundo lleno de distracciones, la habilidad de concentrarse en tareas significativas es esencial para alcanzar el éxito y la satisfacción personal. A través de ejemplos y estrategias prácticas, el autor sugiere métodos para mejorar la concentración, como establecer rutinas, eliminar distracciones digitales y cultivar un entorno propicio para el trabajo profundo.
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Desarrollo Personal
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